抹茶がうまい！抹茶クリームフラペチーノのおすすめカスタム8選｜カロリーや値段も

スタバの数あるメニューの中でトップクラスに人気なのが抹茶クリームフラペチーノ。

2002年に登場し20年以上もみんなに愛されているドリンクです。

そのまま飲んでもおいしいけれど、カスタムするとバリエーションは無限大。

特においしい鉄板カスタムを記事の中で紹介しています！

オーダーシートを付けているので、レジで画面を見せるだけで注文できます。

スタバの抹茶メニューは抹茶フラペチーノだけではありません。

大人気メニューの「抹茶ティーラテ」があります。こちらもぜひ！

殿堂入り！スタバの抹茶ティーラテのおすすめカスタム10選！ホットとアイスのカロリーや値段など全部紹介！

抹茶クリームフラペチーノはどんな味？

抹茶クリームフラペチーノは、抹茶パウダーを贅沢に使用した高級感あふれるフラペチーノ。

鮮やかな緑色のフラペチーノに真っ白なホイップクリームがよく映え、写真ばえするビジュアルです。

ほどよい甘さが抹茶のおいしさを引き立てる

使っている抹茶パウダーは、抹茶ティーラテと同じもので、人工的な雑味はなく、ほどよい渋みと抹茶の風味が感じられます。

ミルクの甘さと、抹茶のほろ苦さが絶妙なバランスでブレンドされています。

抹茶のほろ苦さをミルクやクリームベースシロップの甘みが包み込み、老若男女問わず飲みやすいドリンクに仕上がっています。

公式抹茶クリームフラペチーノ

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基本情報

ここでは抹茶クリームフラペチーノを詳しくご紹介します。

気になるところからチェックしてみてください。

販売期間

「抹茶クリームフラペチーノ」は年中販売しているので、いつでもオーダー可能です。

ドリンク構成

抹茶クリームフラペチーノは次の素材からできています。

抹茶パウダーは最大2倍まで増量できるので濃い抹茶が好きな方は増量してください。※スタバでは増量することを”エクストラパウダー”と言います。

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値段とサイズ展開

「抹茶クリームフラペチーノ」はショートサイズからベンティサイズまで4サイズ展開されています。

また、標準のミルクの他に、低脂肪乳、無脂肪乳にも変更可能です。

 ※税込、店内飲食(消費税率10％)価格

＋55円払えば、豆乳（ソイミルク）やアーモンドミルク、オーツミルクなどの植物性ミルクにも変更できます。

店頭のメニュー表にはショートサイズの表記がありませんが、オーダー可能です。

スターバックスのドリンクサイズについては詳しく知りたい方は「スタバサイズの読み方は？結局どれがお得なの？容量・値段・カロリーを比較！」をご覧ください。

スタバサイズの読み方は？結局どれがお得なの？容量・値段・カロリーを比較！

タンブラーやマグカップを持参すると、資源節約のお礼として20円値引きしてもらえます。

容器持参で22円引き

タンブラーやマグカップを持参すると定価から22円引きで購入できます。

かわいい、オシャレなタンブラー・マグは次の記事でまとめています。

【2024】スタバのタンブラーやボトル（水筒）を詳しく！新作から歴代人気まで紹介！ 【殿堂入り100選】スタバのマグカップを一挙紹介！限定品（季節・海外・店舗）から干支シリーズまで！

 

スタバをお得に利用する方法

高還元クレジットカードとスタバのポイントプログラムを組み合わせると最大14.14%お得になります。

具体的なクレジットカードは次の記事で紹介しています。

【5倍以上差がつく！】スタバカードのチャージにおすすめのクレジットカード5選！

 

公式キャンペーン

スタバでは頻繁に公式キャンペーンが開催されています。

すべて次の記事でまとめています。

【随時更新】スタバキャンペーン情報まとめ：リワードのボーナススターも貯まる

 

Photo:Starbucks

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カロリー・糖質

「抹茶クリームフラペチーノ」のカロリーは次の通りです。

引用：スターバックスカロリー・炭水化物量

糖質は次の通り。

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カフェインの有無

「抹茶クリームフラペチーノ」にはカフェインが含まれています。

抹茶パウダーそのものに含まれているためノンカフェインにはできません。

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人気＆おすすめカスタム8選

抹茶フラペチーノの鉄板カスタムを8個に絞ってご紹介します。

カスタムの頼み方がわからないんだよね…

レジでオーダーシートを店員さんに見せるか、読み上げると注文できるよ

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01抹茶のNo.1カスタム：抹茶ホワイトチョコレート

抹茶ホワイトチョコレート

@sutaba_2_kurasu

全部無料できる甘党向けカスタムです。甘味と抹茶感が強く、いつものフラペチーノをちょっとぜいたくに。

 

ふわふわのホイップには抹茶と相性のよいチョコレートソースをかけているので、スプーンでパクパク食べるのもよし、ストローでぐるぐる混ぜて滑らかなアイスクリームのようにして食べてもよし！

お好みの食べ方で抹茶フラペチーノを味わいつくしましょう。

ORDER SHEET

抹茶クリームフラペチーノを注文

• ホワイトモカシロップに変更（無料）
• 抹茶パウダーを増量（無料）
• チョコソース追加（無料）

Tallサイズ　590円

パウダーは”増量”とだけ言うと2倍になるよ。1.5倍など希望の量に調整できるのでレジで伝えてくださいね

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02宇治抹茶フラペチーノ

宇治抹茶フラペチーノ

抹茶にエスプレッソ？？と思うかもしれませんが、スタバマニアの中では定番のカスタムです。

 

エスプレッソを加えると芳醇な香りと苦味が抹茶と相まって奥深さが増します。

ほどよい苦味の味わいはまるで宇治抹茶のよう。甘さも抑えらえるので非甘党さんにもおすすめです

ORDER SHEET

抹茶クリームフラペチーノを注文

• エスプレッソショット追加（+55円）
• 抹茶パウダー増量（無料）
• シロップ抜き（無料）

Tallサイズ　645円

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03ダブルチョコ抹茶

ダブルチョコ抹茶

@_muuchan1

抹茶とチョコは相性抜群！抹茶のほろ苦さとチョコの濃厚な甘さがベストマッチ。

濃厚な抹茶の中につぶつぶのチョコチップ、ホイップの上にはチョコレートソースと、上から下までずっとおいしい♪

 

途中でホイップを混ぜれば、まろやかな味わいに変化します。抹茶スイーツが好きな方はぜひ試してほしい一品です。

ORDER SHEET

抹茶クリームフラペチーノを注文

• チョコチップを追加（+55円）
• チョコレートソース追加（無料）

Tallサイズ　645円

チョコチップもチョコソースも無料で2倍まで増量できるよ！

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04ハーゲンダッツグリーンティー風

ハーゲンダッツグリーンティー風

@sutaba_2_kurasu

適度な苦味に、なめらかな口当たりのぜいたくな抹茶アイスクリーム「ハーゲンダッツグリーンティー」！

のようなリッチな味わいのカスタムです。

ローストと呼ばれるフラペチーノ専用コーヒーを入れることで、ほどよいコクと苦味を足しています。

 

上質な抹茶感が増し、いつもの抹茶フラペチーノをより濃厚でぜいたくな一品に。

ハーゲンダッツの抹茶が好きな人はぜひ！

ORDER SHEET

抹茶クリームフラペチーノを注文

• コーヒーロースト追加（+55円）
• 抹茶パウダー増量（無料）
• ブレべミルクに変更（+55円）
• バニラシロップ抜き（無料）
• ホイップクリーム抜き（無料）

Tallサイズ　700円

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05低カロリー濃い抹茶：ダイエット中に最適

低カロリー濃い抹茶

@sutaba_2_kurasu

いつもの2倍濃い抹茶。シロップを抜くことでより”抹茶感”が濃厚になります。

カロリーを250kcalに抑えつつ、抹茶のおいしさは凝縮した欲張りなカスタムです。

 

シロップがなくても、抹茶パウダーに甘味があるので甘くてリッチな気分を味わえます。

 

ORDER SHEET

抹茶クリームフラペチーノを注文

• 無脂肪乳に変更（無料）
• バニラシロップ抜き（無料）
• ホイップクリーム抜き（無料）
• 抹茶パウダー増量（無料）

Tallサイズ　590円

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06まろやかすっきりソイ抹茶

まろやかすっきりソイ抹茶

抹茶フラペチーノにソイ（豆乳）を組み合わせることによって、やさしい口当たりを楽しめます。ソイと抹茶の相性も抜群です。

 

イソフラボンなど女性に嬉しい栄養素が豊富に摂れるのも嬉しいポイント！

お好みでホイップの上にチョコソースやハチミツをかけるのもおすすめです。

ORDER SHEET

抹茶クリームフラペチーノを注文

• 豆乳（ソイミルク）に変更（+55円）
• （お好みで）はちみつ、またはチョコソース追加（無料）

Tallサイズ　645円

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07甘さ控えめ：さっぱりヘルシー

甘さ控えめ：さっぱりヘルシー

@rifuty

フラペチーノは甘過ぎて…という方にはこちら。

バニラシロップを抜いて、無脂肪乳にすると甘さ控えめでスッキリと飲めます。

ORDER SHEET

抹茶クリームフラペチーノを注文

• 無脂肪乳に変更（無料）
• バニラシロップ抜き（無料）
• （お好みで）ホイップクリーム抜き（無料）

Tallサイズ　590円

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08ドリンク券に最適：700円カスタム

700円カスタム

リワードチケット（上限700円）の使い道にピッタリのカスタムです。

ぜいたくに有料カスタムを使い、とびきりの抹茶フラペチーノに仕上げました。

 

せっかくのドリンクチケットですからリッチに、そしておいしい一杯を頂きましょう！

ORDER SHEET

抹茶クリームフラペチーノを注文

• チョコチップ追加（+55円）
• チョコソース追加（無料）
• エスプレッソショット追加（+55円）
• （お好みで）抹茶パウダー増量（無料）

Tallサイズ　700円

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よくある質問（FAQ）

いつでも飲めますか？

定番メニューのため抹茶クリームフラペチーノはいつでも注文できます。

カロリーを抑えるにはどうすればいいですか？

ホイップクリームを半分にすると41kcal、無脂肪乳に変更すると34kcal、バニラシロップを減量すると20kcal減らせます。全部すると、トールサイズで227kcalで飲めます。

シロップは何を使っていますか？何ポンプ入っていますか？

バニラシロップが使われています。トールサイズで2ポンプ入っています。

抹茶を強くするのは無料でできますか？

抹茶パウダーは最大2倍まで無料で増量できます。濃い抹茶が好きな方は増量しましょう。

おすすめカスタム（裏メニュー）を教えてください。

抹茶ホワイトチョコ、宇治抹茶風、ハーゲンダッツ風など、特においしいカスタムを記事の中で紹介しています。

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ずっと14％安くドリンクが買える！

これから紹介する方法を使えば、14％安くドリンクが買えるよ！
しかもずーーと！

安くなるのはドリンクだけ？

グッズもコーヒー豆も、全部安くなるよ！

結論から言うと「JCB CARD W」と「スタバカード」の組み合わせて使うと約14％安く買えます。

「JCB CARD W」とは業界最大手のJCBが発行する年会費無料のクレジットカードで、スタバユーザーには外せない1枚です。最短で3日で発行できます。

支払い方法は、JCB CARD Wを使ってチャージしたスタバカードで買い物するだけ。

これで、JCBのポイントとスタバのポイント（スター）の両方が貯まって超お得になるんです。

ポイントの二重取りできるんです

JCBでは最大5.5％還元に、スタバ側では最大8.64％還元で、合計14.14％もお得になります。

JCB CARD Wでチャージしたスタバカードを使えば、ドリンクもグッズも全部安くなるよ

だからスタバユーザーには外せないカードなんだね

年会費	無料
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詳細記事　 　 公式サイト

スタバカード？チャージ？よくわからない…って方は「スタバカードとは？使い方からお得な特典まで徹底解説！」をご覧ください。かみ砕いて解説しています。

他のクレジットカードと比較した上で決めたいって方は「【5倍以上差がつく！】スタバカードのチャージにおすすめのクレジットカード5選！」をどうぞ。

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すべてのドリンクはこちら！今飲みたいドリンクが見つかる！

スタバのすべてのドリンクを網羅

 

 

現在、スターバックスで販売されているすべてのドリンクは次の記事でまとめています。

今の気分にぴったりのドリンクを見付けてくださいね。

2024-04-14 【2024年版】スタバ全ドリンクメニューのカロリー一覧表（新作・カスタマイズも）